Estiramientos usando el Soft-gym, el Fit-ball y el Reflex-ball (Parte III)
salvatore2017-01-19T12:59:14+00:00En toda la sesión, tanto la de Soft-Gym como la de fitness-ball, se tiene muy en cuenta la respiración: en la inhalación es cuando oxigenamos el músculo y cuando exhalamos relajamos y reducimos las
